jeudi 15 mai

Aujourd'hui je devais effectuer une sortie de 100km.
Malgré un temps maussade je me lance avec Mael pour cette longue sortie.
Nous partons de Gex en direction  de Sauverny  pour rejoindre le bord du lac à Versoix.
Arrivé à Gland nous prenons le chemin du retour et je laisse Mael à Divonne .
A ce moment la pluie commence à tomber et il me reste 55km à faire pour arriver à 100km.
Je prends la direction d'Aubonne avec un vent qui me pousse, je roule à 45km/h.
Le retour sera moins drôle , vent de face et pluie.
Malgré cela j'ai éffectué une bonne sortie à 32 km/h de moyenne.
Après un bon Kebab et des frites  , je fais une séance de compex pour récupérer ainsi qu'une bonne sieste. 
Cette après midi je suis allé nager 1500m à la piscine à Divonne.
C'était cool, j'étais seul dans la piscine.